suPAR

suPAR er en slags “stressmåler” for kroppen, som fortæller os, hvor meget belastning kroppen oplever. Den fortæller ikke nødvendigvis præcist, hvad der er galt, men den viser os, hvor meget kroppen kæmper med kronisk inflammation, altså vedvarende betændelses- og stresstilstande.

​

Når vi taler om suPAR, handler det om at forstå, hvor meget pres kroppen er under. Det kan være på grund af sygdom, men det kan også bare være på grund af generel stress. Det er vigtigt at undersøge begge dele og handle derefter.

​

suPAR kan være nyttig, når vi træner eller genoptræner efter skader eller sygdomme. Den kan hjælpe os med at se, om kroppen er ved at blive overbelastet, så vi kan tilpasse træningen og undgå skader eller forværring af tilstanden.